Чашка

Доказано, что имбирный чай – прекрасное средство для похудения. За счет эфирных масел, которые содержатся в имбире и выделяются в процессе заваривания, происходит усиление метаболических процессов в организме, то есть жир, уже накопленный в организме, расщепляется. Первыми использовать имбирь не в качестве специи, а в качестве согревающего отвара начали тибетцы. Отвар этого полезного корня помогает нормализации обмена веществ и улучшению работы внутренних органов за счет стимуляции кровообращения и, как следствие, насыщения тканей кислородом.
Существует 2 основных рецепта приготовления этого полезного и по-своему вкусного напитка: отвар имбиря (именно его обычно ошибочно именуют имбирным чаем) и чай с добавлением корня. Опять же, для обоих случаев характерны модификации: употребление «чистого» - беспримесного напитка либо улучшение его свойств с помощью добавления трав, меда, ягодного сока или отваров. Считается, что самый полезный для похудения вариант – настой имбиря с медом, лимоном и мятой (именно по этому рецепту готовит напиток актриса Деми Мур).
Для приготовления напитка корень промывают, режут тонкими ломтиками, используя либо очень острый нож, либо специальное приспособление для чистки картофеля. Подготовленный корень заливают кипятком и настаивают в термосе не менее суток.

Эта запись была сделана Вторник, Октябрь 26th, 2010 at 23:47 в категории: Травяные чаи. RSS 2.0 feed. Вы можете оставить ответ, или trackback с вашего собсвенного сайта.