Archive for Июль, 2010

Какао поможет восстановить силы после занятий спортом и физических нагрузок

Посмотреть в категориях: Какао
Дата: Июль 28, 2010

Исследования американских учёных представляют какао в совершенно новом свете – какао, оказывается, лучший напиток для восстановления после интенсивных занятий спортом и физических нагрузок.
В ходе исследования выяснилось, что холодное какао (шоколадное молоко) наилучшим образом восстанавливает мышцы после физических упражнений, значительно быстрее, чем специальные напитки, предназначенные для спортсменов именно для восстановления.
В ходе четырёх отдельных исследований сравнивалась скорость восстановления мышц спортсменов после длительных физических нагрузок при употреблении напитков самых разных. Анализируя полученные данные, исследователи выяснили, что после употребления именно какао, мышцы спортсменов восстанавливались значительно быстрее, чем при употреблении других напитков.
Оказывается что, какао содержит необходимое для восстановления мышц количество белков, а также углеводы, которые восполняют энергетический запас мышечной ткани, расходуемый в ходе тренировки. Присутствие  молока позволяет восполнить запас воды и различных ионов (кальция, магния и калия), которые выделяются потовыми железами во время активной работы мышц.

Шоколад и доброта

Посмотреть в категориях: Шоколад
Дата: Июль 21, 2010

Исследователи из Университета Кентукки утверждают, что употребление шоколада и других сладостей не только снижает у человека стресс, но и делает его более великодушным и добрым (как мы знаем, шоколад – это еще и просто вкусно).
Кентуккийские учёные в ходе исследования воздействия глюкозы на головной мозг обнаружили, что повышение ее концентрации  избавляет от  плохих мыслей, обид и желания мстить кому-либо - замечательно, не правда ли? Именно в таком состоянии, в хорошем настроении,  люди более склонны прощать ошибки и проступки и самим себе, и другим людям.
Было также обнаружено, что от способности организма эффективно использовать глюкозу зависит поведение человека, включая его умение быть добрым и великодушным.
Довольно давно уже было установлено, что глюкоза необходима для нормальной работы головного мозга и именно интеллектуальной деятельности.
В ходе последних наблюдений кентуккийских учёных было обнаружено, что глюкоза (кроме всего прочего) также снижает агрессивность и действует умиротворяющее на любого человека.

О пользе оливковых листьев

Посмотреть в категориях: Травяные чаи
Дата: Июль 14, 2010

Несомненные достоинства оливкового масла, а также плодов оливы, общеизвестны. Оказалось что, немалую ценность представляют и  листья этого замечательно полезного во всех отношениях дерева: довольно давно уже известно об их противомикробных и противовоспалительных  свойствах. Недавно было выяснено, что эти весьма полезные свойства листьев оливы - это еще не все: экстракт листьев оливы обладает ещё и жиросжигающими свойствами.
По мнению австралийских ученых, кофе с экстрактом оливковых листьев - прекрасное жиросжигающее средство. В ходе исследований подопытных крыс кормили высокоуглеродной и жирной пищей в течение 2-х месяцев. Потом изрядно потолстевших животных в течение опять-таки 2-х месяцев, систематически поили кофе с добавкой экстракта листьев оливкового дерева. Потолстевшие крысы из-за сверхкалорийной диеты, нажившие не только брюшной жир, но и нарушения толерантности к глюкозе, гипертонию и проблемы с печенью, в итоге за следующие восемь недель если не выздоровели полностью, то, по крайней мере, пришли к более здоровому состоянию.
Принимавшие экстракт оливы люди, нахваливают его также. У этого продукта, пожалуй, единственный недостаток - это вкус. Однако о вкусах, как известно не спорят, да и кофе вполне неплохо перебивает неприятные ощущения от вкуса экстракта оливы. Может быть, они даже неплохо дополняют друг друга.

Новинка от “Липтон”

Посмотреть в категориях: Новости
Дата: Июль 7, 2010

Наверное, весьма интересна для желающих сохранить фигуру в стройности (интересно, кто бы хотел обратного?) будет новинка от  Lipton, известного производителя чайных продуктов. Традиционно зелёный чай пользуется заслуженной славой среди людей, внимательных к своему здоровью. Общеизвестно, что зелёный чай, не только оказывает тонизирующее действие, но и, благотворно влияет на регулирование обмена веществ, улучшает работу сосудистой системы благодаря содержащимся в нем природным антиоксидантам-катехинам.
Специальный продукт - чай Lipton Linea замечателен тем, что, благодаря применению специальных способов выращивания и особой обработке листьев в этом чае содержится в два раза больше катехинов, чем в других видах зеленого чая, производимых этой фирмой. Предлагается два оригинальных купажа, а именно: Lipton Linea «Цитрус» (с кусочками цитрусовых), и Lipton Linea «Ананас и гибискус»  (соответственно, с цветами гибискуса и кусочками ананаса). В упаковке содержится 20 пирамидальных пакетиков с чаем - такая форма не случайно выбрана, ведь благодаря дополнительному пространству в пакетиках-пирамидках чай заваривается лучше значительно.
Издавна многие народы в Аазии спасаются от жары именно горячим свежим зеленым чаем, и потому в условиях нынешнего лета новый продукт Lipton как нельзя более кстати.

Рейтинг@Mail.ru